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2014年5月5日 星期一

CASI Snowboard 教練攻略、免費指導@Perisher(報名)


我今年在日本白馬考到了 CASI Snowboard LV1 滑雪教練指導員

而且2014今年也會回到澳洲最大的雪場Perisher 繼續滑雪

主要想練習Ski 繼續考取 Ski instructor 雙板的滑雪教練指導員

但是由於很多之前一起在雪場滑過的朋友跟背包客們

都對於instructor滑雪教練指導員很有興趣

我就與朋友討論過後,決定在Perisher舉辦個CASI LV1免費的滑雪經驗教學與分享


內容包含(滑行&教學)
1. 三大準則示範
2. 五大細節指導
3. CASI考試內容提醒
4. 姿勢修正建議(只針對CASI標準考試動作)
5. 教學重點及注意事項

時間及日期
1.第一次時間 06/21早上10點Perisher Village 8(請整裝完畢) 
2.第二次時間 06/30早上10點Perisher Village 8(請整裝完畢) 
2.預計舉辦3~5次
3.每次至少2小時

其他
1.免費(如果想請喝杯飲料非常歡迎)
2.現場會安排2~3位教練幫忙教學協助
3.會請人拍照錄影(會請人幫忙拍攝,不能完全保證拍多久與次數,會竟量讓大家都有影片與照片)

報名
1. 對滑雪指導員有興趣、且聽的懂中文的都歡迎參加
2. 技術:至少能在綠線上滑的順暢、紅(藍)線能S Turn下
3. 報名網址http://www.beclass.com/rid=17351eb537ede8604c5c


Ps. 我的考試、教官對我的評鑑:Good solid demos持有好的示範教學、keep up the good riding繼續保持著這樣好的滑行,以及另外一位教學拿到4A、滑行拿到Above Standard的教練,一同分享。


將以上資料可以傳訊息或Email給我或詢問唷!
Jason Chen(ㄚ橘)
https://www.facebook.com/JasonxChenxTW
chih.wei.chen.tw@gmail.com

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自行學習Snowboard 與 教練指導的不同
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生命初體驗 雪山工作趣‧My Housekeeping in Thredbo Alpine Resort-mimi bar篇(轉載)

2014年4月21日 星期一

Are You With Me-這是我們的時代!



一首唱進我心聲的歌,Are you with me!

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用創意影響世界!蔡阿嘎締造網路傳奇(轉載)
旅人日誌 | 旅行真的會讓人變自私嗎?(轉載)
馬雲:35歲你還窮,活該你窮!讀完,就被罵醒了!(轉載)
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讓他們知道什麼是Snowboarder
Snowboard CASI LV1 指導員心得
生命初體驗 雪山工作趣‧My Housekeeping in Thredbo Alpine Resort-上工篇(轉載)

用創意影響世界!蔡阿嘎締造網路傳奇(轉載)

83萬粉絲、92萬訂閱數、891萬人氣,以及1億2000萬觀看次數……如此驚人的數字,都是年僅29歲的蔡阿嘎,所締造出的網路傳奇。蔡阿嘎用他幽默風趣的口吻與誇張的肢體語言,拍攝一部部搞笑逗趣的影片,不僅每一部推出都造成轟動、帶給觀眾歡樂,他也用他的影響力,關注社會,幫助許多弱勢團體。
蔡阿嘎各種系列的影片,從「嘎名人學台語」、「十秒影展」到「公益愛台灣」,都讓我們看到他無限的想像力與創意。這天,蔡阿嘎受《遠見雜誌》之邀,出席高科技公司講座,暢談其這6年來的心路歷程與成功秘訣。
蔡阿嘎一登台,也許是誇張的表情與親民的口吻,開場不到5分鐘,台下觀眾便開始不斷哄堂大笑,幽默的他,展現一流的口條與風采,很快的就掌握全場的氣氛與節奏。
他的第一支影片是在2008年拍攝的,當時因為奧運八搶三比賽輸給了加拿大,憤而拍攝相關洩憤影片,而開始在網路竄紅。之後凡是有關中華隊輸球的比賽,他就會拍攝相關的影片,「例如輸韓國,就騎機車碾碎三星手機、輸中國就剪掉中國製的鞋子(笑)」,蔡阿嘎笑說,這也奠定了他「愛國部落客」的經典形象。
用創意達到影響力
「創意從模仿開始,並加入自己的風格,」從「賣問2」到「時尚玩嘎」,蔡阿嘎說,創意,可以先透過模仿他人的作品,並加入自己的風格來開始。他鼓勵在場的觀眾勇於發揮自己的創意,並利用創意發揮自身的影響力。
外表看似陽光正面,總是帶給觀眾歡樂的他說,「因為人紅是非多,其實也曾有一段時間萌生停拍影片的念頭,」當觀眾正感到氣氛嚴肅,想要聽蔡阿嘎分享那段艱辛歲月時,沒想到他幽默的說,「其實那也只有短短失落一個晚上而已,」令全場觀眾歡笑連連。
蔡阿嘎說,因為他從小出生在一個不健全的家庭,所以什麼事情都看得很開,也因此培養出他樂觀開朗的個性,任何負面的事情都可以恢復的很快。
所以當初因為被誤會疑似歧視原住民的事件,並沒有讓他因此被擊倒,反而為了證明他愛台灣,回到自己拍攝影片的初衷,才開始有了教台語的單元。
除了搞笑外 也致力社會公益
當開始做出成績,開始有人關注到蔡阿嘎這個人時,他才體認到,影片不是只有帶給歡樂,而是要有影響力。也因此,他開始將社會福利結合影片,關心台灣的弱勢,包含新住民與流浪動物的議題,並發起「10萬點閱捐10萬」的活動,都讓讀社工的他,學以致用的發揮公益影響力。
如果你是經常關注蔡阿嘎影片的觀眾,就不難發現他的影片風格,已逐漸從「幹譙」、「憤世嫉俗」,轉為「正面能量」、「社會公益」,就算如此,他還是不改他幽默逗趣的創意風格。
蔡阿嘎說,創意的培養,都是從喜歡開始,然後再模仿,進而觀察、學習與修正,並且要永保赤子之心。他鼓勵觀眾不應該因為太忙而懈怠放棄,也不要被旁人的三言兩語打擊,應該堅持自己的理想,朝夢想努力前進。
「我很平凡、很不完美,只是對自己喜歡的事,多了一點堅持和幸運」蔡阿嘎鼓勵大家要堅持自身的夢想,用自身的創意,慢慢的朝成功之路邁進。
(圖片提供/跟蔡阿嘎一起愛台灣
蔡阿嘎Youtube頻道:
本文轉載自:http://www.gvm.com.tw/webonly_content_2283_2.html
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2014年4月16日 星期三

生命初體驗 雪山工作趣‧My Housekeeping in Thredbo Alpine Resort-housekeping篇(轉載)

housekeping篇

雖然隸屬於Alpine Resort的一員,但小弟卻從來沒正式在Alpine Hotel做housekeeping,反而都是在apartment和riverside小木屋之間遊走。剛開始上工的第一個月,幾乎天天往apartment報到。從辦公室到apartment必須先經過商店街,平常路過覺得很普通,但一到下雪時這商店街頓時晉升為冬季戀歌場景,一整個fu大不同咧!
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《商店街的雪景讓人很有fu》
由於apartment的正門緊臨停車場,客人一般開車抵達後就會由正門直接上樓。Housekeeper都會從後門進入maid room先準備床單毛巾,接著就個別往打掃的房間keeping去啦。這apartment的房間有三大,客廳大、廚房大、浴室大,身為客人會很happy,但身為housekeeper的我們很busy,兩人一組要在45分鐘內搞定一間。房間鋪床是基本款,浴室和客廳也都小意思,最可怕的大魔王是"廚房"。除了鍋碗瓢盆杯碟刀叉外,還有微波爐、烤箱、烤麵包機,甚至連洗碗機這種高檔的玩意兒都有,有時候遇到爆炸的房間,那廚房恐怖程度直逼廣島核爆。有些已經跟烤盤融為一體的彷彿已千年的汙垢,連威猛先生在它面前都猛不起來,也還是要死命地洗了又刷、刷了再洗,Gordon Ramsay算什麼,這正才真正的是hell’s kitchen阿!!!!
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《Apartment正面》
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《Apartment後側》
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《Maid room裡準備床單毛巾》

雖然廚房清理不輕鬆,偶爾還有supervisor碎念,但兩人輪流分工合作,時間過得到也蠻快滴。而且在這alpine resort內工作最大好處就是有雪景欣賞,有時身心疲勞時,往窗外一望,外頭一片銀白色大地,非常地療癒系,再搭配上一首小野麗莎,整個人都放鬆了起來…… 但,還是得繼續工作阿!
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《銀白大地非常的療癒系》
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《躲雪兼賞雪》

工作一個月過後,小弟默默地成為了riverside固定班底。也好,雖然這一路到riverside要花近15分鐘的腳程,但沿途風景可真不是蓋滴。踏出alpine hotel會先經過一小湖泊,湖上飄的不是黃色小鴨,是貨真價實的野鴨,而且耐寒力極強,連下雪湖面結冰也依舊臉不紅氣喘地滑水覓食。通過小湖後右邊是一片綠油油草地,當然下雪時就變身為白皚皚雪地囉!偶爾會看到家長在這兒遛小孩,白茫一片上冒出幾點黃綠紅,也是一幅很微妙地景像。拐了個彎再繼續向前漫朔,木雕裝置藝術上灑滿了白色糖霜,停在戶外的雙B轎車被厚厚的一抹白掩沒,這些個人生命中不曾有的經驗,一切都真實地歷歷在目,更以超越3D的方式呈現……
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《出發來去riverside》
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《湖映雪景》
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《雪地上常有家長在遛小孩》
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《裝置藝術的木雕也被灑上了雪》
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《車子停在戶外就會是醬》

Riverside,顧名思義就是河邊,沒錯這兒總共有56間緊鄰河畔的小木屋,也是小弟後來較常工作的地方。這裡出了名的就是風景秀麗,無論豔陽天,或是大雪時,都各有不同的絕色之美,當白雪覆蓋屋頂時,還頗有合掌村的fu咧。但有一好總是沒兩好,缺點就是maid room在戶外,所有打掃用具補給品都要雙手拎到房間,而且上下坡的地勢一整個很操腿力阿~~

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《Riverside的雪景》
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《屋簷上的融雪形成冰柱》
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《上下坡的地勢》
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《雪地上的奔走》

在riverside另一個最令人頭痛的是鋪床,並不是"鋪床很難",而是這小木屋的格局設計讓人"很難鋪床"。在這小不拉機的空間裡硬是要擺上床架,鋪床時床架卡東卡西的,連卡卡西老師都要踹共了,要比一般鋪床多花3~5分鐘時間。還有這樓中樓的樓梯陡的比登珠穆瑪朗峰還陡,好不容易爬上去後,閣樓的天花板只有適合哈比人的高度,鋪床時三不五時就會撞到頭,實在很難理解這些高人一等的OZ是怎樣安全入眠滴咧??Anyway領了薪水就要把事情做好,更何況是在休閒愜意的riverside,就盡力把床鋪看起來舒服嚕!
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《鋪床在riverside變得有點困擾》
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《不是有床架》
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《就是天花板特低》
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《鋪床最重要的是要收角》
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《鋪床大成功》

撇除鋪床的不方便,riverside這兒常有客人遺留下來的食物或酒,偶爾可以帶回家加菜一下。除此之外,有時也會有奇特的東西遺落,例如塑膠桌巾,就是台灣傳統辦桌時,鋪在桌上那種粉紅色塑膠材質的玩意兒,這東西小弟在台灣都已經很少見了,沒想到在澳洲竟然還看得到,是否也太lucky?!
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《粉紅色塑膠桌巾!?》
每間riverside小木屋內幾乎都有一片大窗,放眼看出去,Thredbo river映入眼簾,視線遠眺則是Mt. Kosciuszko,每天看著這些天然美景,心情怎能不愉悅乎。銀白的雪道由山頂曲折而下,似乎呼喚著我們踩上雪板到山頭上去風馳電掣。話不多說,趕緊加把勁及早完成工作,大夥一同上山去吧!
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《小木屋內的大窗》
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《成排的小木屋》
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《山頂的雪道在呼喚啦》

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想體驗滑雪、學習滑雪、需要中文教練教學服務、自助滑雪、旅遊,都可以傳訊息或Email,詢問我唷!
一個熱愛滑雪又愛交朋友的旅遊人 Jason Chen(ㄚ橘)
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2014年4月15日 星期二

超街頭的紐約Snowboarding



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2014年4月14日 星期一

我們不能「窮到只有錢,而沒有智慧」


古時候有一個國家,非常富有,任何物品應有盡有,不虞匱乏。

一天,該國國王腦海裡想著:「我的國家如此富裕,但一定還有一些別國有、但我國沒有的東西,我應該設法把它買回來。」
於是,國王就派了一大臣,周遊列國,去尋找自己國家所沒有的東西。可是,大臣走了好多國家後發現,好像沒有什麼東西是自己國家所欠缺的。

再奔走了好幾國之後,大臣在一小國的市集中,看到了一個小攤位,攤位後除了坐一個老先生之外,並沒有販售什麼東西。
此時,
大臣好奇地問老先生:「你在賣什麼東西呢?怎麼沒看到東西?」
「我呀,我在賣智慧。」老先生微笑地說道。
「智慧?智慧是什麼東西?好像我們國家沒有!」大臣很有興趣地問:
「智慧要怎麼賣?賣多少錢?」
坐在攤販桌後的老先生說:「賣黃金五百兩。」
「啊?黃金五百兩?」哇,真的好貴!可是大臣知道,自己國家「不缺錢、只缺智慧」;
為了能回國向國王交代,就當場花五百兩黃金把智慧買下。

老先生收了黃金之後,就拿出一張紙條,上面寫著二十個字:「凡事多思惟,切勿率瞋怒;今日用不到,必定有用時。

大臣看了這二十個字,覺得「太貴了」吧!這些字也沒什麼大了不起嘛!可是買賣既已成交,就不能後悔!
後來,這大臣想,好不容易買了「智慧」,事不宜遲,就騎快馬,趕了三天三夜的路,才於半夜回到家,準備明日上朝時,回稟國王。可是,當大臣回家、打開房門,發現幽暗的床帳下,擺著兩雙鞋子。
大臣一看,不禁怒火中燒,心想:「我家只有我和太太兩人,怎麼我一出遠門,床下又出現別人的一雙鞋?」大臣愈想愈氣,便拿起腰間的利刃,準備把床上通姦的兩人刺死!

不過,剎那間,大臣想起了三天前剛買的「智慧」,也重複唸著「凡事多思惟,切勿率瞋怒……」結果,把床上的人驚醒;裡面的人撥開床帳,探頭出來看──原來是他的母親,得知兒媳婦生病,兒子又奉國王之命出遠門,特地趕來照顧兒媳婦。
這時,大臣不禁喃喃自語說:「太便宜了、太便宜了,五百兩黃金不但保住了母親和妻子,也沒釀成悲劇,買回這智慧不是『太便宜了』嗎?」的確,五百兩黃金換來「冷靜思考」,也保住母親與妻子的命,很值得。

可是,有時「智慧」也是很廉價的,我們隨時隨地都可以學習,只要我們有心去汲取。所以,最近我就從書刊上,看到一老前輩說:「事到手,且莫急,必須緩緩想;想到時,切莫緩,便要急急行。」

因此,讓我們想想,每天是不是都在「學習智慧」?我們的腦袋,是不是每天都在累積「智慧的黃金」?如果我們每天只忙著無謂的交際應酬、忙著吃喝玩樂、不求進步、不吸取新知,則我們的智慧真的會「愈來愈少」!所以有人說:「台灣人很窮,窮到只剩下有錢!」

2014年4月13日 星期日

馬雲:35歲你還窮,活該你窮!讀完,就被罵醒了!(轉載)


你窮,因為你沒有野心

馬雲說:在創辦阿里巴巴時, 我請了24個朋友來我家商量, 我整整講了兩個小時,他們聽得稀里糊塗,我也講得糊里糊塗。最後說到底怎麼樣?其中23個人說算了吧,只有一個在銀行上班的朋友說你可以試試看,不行趕緊逃回來。我想了一個晚上,第二天早上決定還是乾,哪怕24個人全反對我也要幹。


當時立即遭到了親朋好友的強烈反對“其實最大的決心並不是我對互聯網有很大的信心,而是我覺得做一件事,無論失敗與成功,經歷就是一種成功,你去闖一闖,不行你還可以掉頭; 但是你如果不做,就像晚上想想千條路,早上起來走原路, 一樣的道理。”


馬雲說:很多人一生輸就輸在對新生事物上
第一看不見;
第二看不起 ;
第三看不懂;
第四來不及!

你窮,是因為你沒有野心!
野心,是一種人生在世的偉大理想,一定要實現的宏偉目標。在這個世界上,只有不敢想、不敢做的事,卻沒有乾不成的事!你的野心有多大,未來就有多寬廣。


一個貧苦不堪的勤雜工, 卻因一次人前的難堪,一次刻骨銘心的受窘,竟然成為舉世矚目、無比富有的女中豪傑!


最初,她在一家大公司裡,是工作在最底層的員工, 每天的工作就是端茶倒水,清掃衛生,根本沒有人注意她。一次,因為沒帶工作證,她被公司的門衛攔在門外,不准進入。她告訴門衛,自己確確實實是公司的員工,此次是為公司買辦公用品去了。然而她好話說了一大堆,門衛仍然對她不屑一顧,不准她入內。這期間,她眼睜睜地看著那些年齡相仿、身著職業裝的白領們先後進入了公司的大門,根本沒有出示工作證。於是她問門衛:“這些人沒有出示工作證, 怎麼也都進去了?”門衛用一種鄙視的目光上上下下打量了她一番,冷冷地一擺手,那意思就是說:“走遠點,別煩我!”。她感到了莫大的羞辱, 自尊心彷彿被門衛狠狠的踩在腳下,跺個稀巴爛!她看看自己寒酸的衣著,和手中推著臟兮兮的平板車,再看看那些衣著華麗、她的心被深深的刺痛了,驟然品嚐到被人歧視的酸楚,她的心發跳、臉發燙,渾身顫抖。

這時,就在這時,一個誓言,在她的心頭轟然炸響:我一定要創造奇蹟,成為萬人矚目的富姐,成為舉世聞名的強人!讓這種恥辱永遠的埋藏地下!


從此以後,她開始利用一切機會來充實自己。每一天, 她第一個來公司,最後一個離開。她分秒必爭,將別人隨隨便便丟掉的時間都花在了學習和工作上。很快, 她就脫穎而出了。在同一批騁用者中,她第一個做了業務代表。接著她又依靠超人的努力,成為這家跨國公司中國區總經理!她學歷並不高,只有自考專科文憑,在中國的經理中被尊為“打工皇后”,後來,她又任微軟公司中國公司的總經理。她,就是商界女傑吳士宏!


試想,如果當初,吳士宏沒有改變命運的決心,沒有成為富人的野心,或許,她一輩子都是那個貧窮而卑微的勤雜工!是野心,是無堅不摧的野心, 鑄就了輝煌!


你窮,是因為你沒有極度渴望成為成功的野心!

你窮,是因為你沒有燕雀缺乏的鴻鵠之志!

你窮,是因為你無法戰勝自己內心的怯懦!

你窮,是因為你缺乏變不可能為可能的勇氣和巨大決心!
  

有了野心,你才能克服一切自卑、逼出潛能!

有了野心,你才能堅持不懈、不斷學習和改進,以最快的速度完善自己!

有了野心,你才會不畏一切艱難險阻。敢於創造出別人不敢、也不能的奇蹟!

不論你現在家境有多窮, 地位有多低。都不要否定自己,都不要失去凌雲之志。
一身貧寒的李嘉誠,當初比現在的你還窘迫,你又有什麼理由繼續受窮,不成為富翁呢?


當你的家人數落你沒出息的時候,沒有人會可憐你!
當你的父母生病沒錢醫治的時候,沒有人會可憐你!
當你被你的競爭對手打敗的時候,沒有人會可憐你!
當你心愛的另一半拋棄你的時候,沒有人會可憐你!
當你30歲40歲還沒有什麼成就的時候,沒有人會可憐你!

世界萬物要么走向成長,要么走向滅亡! ! ! !

等待,就是浪費青春! ! ! !

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