2014年5月5日 星期一

CASI Snowboard 教練攻略、免費指導@Perisher(報名)


我今年在日本白馬考到了 CASI Snowboard LV1 滑雪教練指導員

而且2014今年也會回到澳洲最大的雪場Perisher 繼續滑雪

主要想練習Ski 繼續考取 Ski instructor 雙板的滑雪教練指導員

但是由於很多之前一起在雪場滑過的朋友跟背包客們

都對於instructor滑雪教練指導員很有興趣

我就與朋友討論過後,決定在Perisher舉辦個CASI LV1免費的滑雪經驗教學與分享


內容包含(滑行&教學)
1. 三大準則示範
2. 五大細節指導
3. CASI考試內容提醒
4. 姿勢修正建議(只針對CASI標準考試動作)
5. 教學重點及注意事項

時間及日期
1.第一次時間 06/21早上10點Perisher Village 8(請整裝完畢) 
2.第二次時間 06/30早上10點Perisher Village 8(請整裝完畢) 
2.預計舉辦3~5次
3.每次至少2小時

其他
1.免費(如果想請喝杯飲料非常歡迎)
2.現場會安排2~3位教練幫忙教學協助
3.會請人拍照錄影(會請人幫忙拍攝,不能完全保證拍多久與次數,會竟量讓大家都有影片與照片)

報名
1. 對滑雪指導員有興趣、且聽的懂中文的都歡迎參加
2. 技術:至少能在綠線上滑的順暢、紅(藍)線能S Turn下
3. 報名網址http://www.beclass.com/rid=17351eb537ede8604c5c


Ps. 我的考試、教官對我的評鑑:Good solid demos持有好的示範教學、keep up the good riding繼續保持著這樣好的滑行,以及另外一位教學拿到4A、滑行拿到Above Standard的教練,一同分享。


將以上資料可以傳訊息或Email給我或詢問唷!
Jason Chen(ㄚ橘)
https://www.facebook.com/JasonxChenxTW
chih.wei.chen.tw@gmail.com

繼續閱讀:
讓他們知道什麼是Snowboarder
自行學習Snowboard 與 教練指導的不同
Snowboard CASI LV1 指導員心得
澳洲雪梨悉尼瑞雪Perisher自助滑雪省錢攻略
雪梨玩到墨爾本順便滑雪去(上)
雪梨玩到墨爾本順便滑雪去(下)
生命初體驗 雪山工作趣‧My Housekeeping in Thredbo Alpine Resort-mimi bar篇(轉載)

2014年4月21日 星期一

Are You With Me-這是我們的時代!



一首唱進我心聲的歌,Are you with me!

繼續閱讀: 
用創意影響世界!蔡阿嘎締造網路傳奇(轉載)
旅人日誌 | 旅行真的會讓人變自私嗎?(轉載)
馬雲:35歲你還窮,活該你窮!讀完,就被罵醒了!(轉載)
我們不能「窮到只有錢,而沒有智慧」
讓他們知道什麼是Snowboarder
Snowboard CASI LV1 指導員心得
生命初體驗 雪山工作趣‧My Housekeeping in Thredbo Alpine Resort-上工篇(轉載)

用創意影響世界!蔡阿嘎締造網路傳奇(轉載)

83萬粉絲、92萬訂閱數、891萬人氣,以及1億2000萬觀看次數……如此驚人的數字,都是年僅29歲的蔡阿嘎,所締造出的網路傳奇。蔡阿嘎用他幽默風趣的口吻與誇張的肢體語言,拍攝一部部搞笑逗趣的影片,不僅每一部推出都造成轟動、帶給觀眾歡樂,他也用他的影響力,關注社會,幫助許多弱勢團體。
蔡阿嘎各種系列的影片,從「嘎名人學台語」、「十秒影展」到「公益愛台灣」,都讓我們看到他無限的想像力與創意。這天,蔡阿嘎受《遠見雜誌》之邀,出席高科技公司講座,暢談其這6年來的心路歷程與成功秘訣。
蔡阿嘎一登台,也許是誇張的表情與親民的口吻,開場不到5分鐘,台下觀眾便開始不斷哄堂大笑,幽默的他,展現一流的口條與風采,很快的就掌握全場的氣氛與節奏。
他的第一支影片是在2008年拍攝的,當時因為奧運八搶三比賽輸給了加拿大,憤而拍攝相關洩憤影片,而開始在網路竄紅。之後凡是有關中華隊輸球的比賽,他就會拍攝相關的影片,「例如輸韓國,就騎機車碾碎三星手機、輸中國就剪掉中國製的鞋子(笑)」,蔡阿嘎笑說,這也奠定了他「愛國部落客」的經典形象。
用創意達到影響力
「創意從模仿開始,並加入自己的風格,」從「賣問2」到「時尚玩嘎」,蔡阿嘎說,創意,可以先透過模仿他人的作品,並加入自己的風格來開始。他鼓勵在場的觀眾勇於發揮自己的創意,並利用創意發揮自身的影響力。
外表看似陽光正面,總是帶給觀眾歡樂的他說,「因為人紅是非多,其實也曾有一段時間萌生停拍影片的念頭,」當觀眾正感到氣氛嚴肅,想要聽蔡阿嘎分享那段艱辛歲月時,沒想到他幽默的說,「其實那也只有短短失落一個晚上而已,」令全場觀眾歡笑連連。
蔡阿嘎說,因為他從小出生在一個不健全的家庭,所以什麼事情都看得很開,也因此培養出他樂觀開朗的個性,任何負面的事情都可以恢復的很快。
所以當初因為被誤會疑似歧視原住民的事件,並沒有讓他因此被擊倒,反而為了證明他愛台灣,回到自己拍攝影片的初衷,才開始有了教台語的單元。
除了搞笑外 也致力社會公益
當開始做出成績,開始有人關注到蔡阿嘎這個人時,他才體認到,影片不是只有帶給歡樂,而是要有影響力。也因此,他開始將社會福利結合影片,關心台灣的弱勢,包含新住民與流浪動物的議題,並發起「10萬點閱捐10萬」的活動,都讓讀社工的他,學以致用的發揮公益影響力。
如果你是經常關注蔡阿嘎影片的觀眾,就不難發現他的影片風格,已逐漸從「幹譙」、「憤世嫉俗」,轉為「正面能量」、「社會公益」,就算如此,他還是不改他幽默逗趣的創意風格。
蔡阿嘎說,創意的培養,都是從喜歡開始,然後再模仿,進而觀察、學習與修正,並且要永保赤子之心。他鼓勵觀眾不應該因為太忙而懈怠放棄,也不要被旁人的三言兩語打擊,應該堅持自己的理想,朝夢想努力前進。
「我很平凡、很不完美,只是對自己喜歡的事,多了一點堅持和幸運」蔡阿嘎鼓勵大家要堅持自身的夢想,用自身的創意,慢慢的朝成功之路邁進。
(圖片提供/跟蔡阿嘎一起愛台灣
蔡阿嘎Youtube頻道:
本文轉載自:http://www.gvm.com.tw/webonly_content_2283_2.html
繼續閱讀:

生命初體驗 雪山工作趣‧My Housekeeping in Thredbo Alpine Resort-mimi bar篇(轉載)

mini bar篇

小弟整個雪季的housekeeping遊走於apartment和riverside,就是沒有在Alpine Hotel本體建築內,唯有”mini bar”是我在偌大hotel內做過的工作。Mini bar指得就是每間房間內冰箱以上含冰箱內的整個區塊,擔任mini bar的夥伴就是要負責記錄客人使用這區塊內所有食物飲料,並將之補齊。一言以蔽之,就是開帳單和補貨啦!
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1461.JPG
查看次數: 5
文件大小: 436.2 KB
ID: 996904
《偌大的Alpine Hotel》

這mini bar的工作其實很簡單,只要挨家挨戶敲敲房門喊聲”mini bar”,再進門快速瀏覽記錄冰箱上和冰箱內有沒有缺東西,之後就可以關門閃人啦。而要記錄東西包括酒櫃內的紅酒和巧克力,還有冰箱內阿哩阿紮總共13瓶飲料。通常房內沒客人大約2分鐘就可以完成一間房,但有時遇到愛喇賽的客人,就會被拖著硬聊上幾句。曾遇過熱情的客人一知道我從台灣來,便開始一系列的澳洲生活感想大哉問,聊到他有兩個兒子在Melbourne上班,他一個女兒在歐洲讀書最近交了一個法國男友我都一清二楚。當然也有遇過很冷靜(冷漠?)的客人,就懶懶地躺在床上盯著電視,眼睛連眨也沒眨一下直到我關上房門……
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1199.JPG
查看次數: 7
文件大小: 331.2 KB
ID: 996905
《挨家挨戶敲房門”mini bar”》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1552.JPG
查看次數: 2
文件大小: 234.0 KB
ID: 996906

《先檢查酒櫃內是否有紅酒和巧克力》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1554.JPG
查看次數: 3
文件大小: 293.7 KB
ID: 996907
《再檢查冰箱內是否有13瓶飲料》

做mini bar唯一比較累的地方是要跑遍整個Alpine Hotel的三層樓,有時雪況好住房率高,幾乎每間房都得進去check。不過換個角度說,這也是這工作有趣之處,因為可以從中瞭解每間房客人的習性,也多些可以和客人聊天的機會,也是不錯囉~~
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1200.JPG
查看次數: 5
文件大小: 285.3 KB
ID: 996908
《Alpine Hotel總共三層樓》

記錄完每間房的使用清單後,接著就要回到mini bar store room準備開帳單的動作啦。依照剛剛記錄的每間房順序,把所缺的食物或飲料補在籃子內,並結算價錢在三聯帳單上,白單給客人;黃單給reception;紅單存底。最後就提著小籃逐門逐戶地再把食物飲料補回原位囉,哀……又是一連串的爬階有氧運動阿!!
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1333.JPG
查看次數: 2
文件大小: 338.6 KB
ID: 996909
《Mini bar store room》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1042.JPG
查看次數: 2
文件大小: 287.4 KB
ID: 996910
《依照各房間記錄開帳單》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1043.JPG
查看次數: 3
文件大小: 335.9 KB
ID: 996911
《把缺的食物飲料裝上籃》

其實mini bar的工作很簡單,大約2個多小時就可以完成。通常就可以去幫忙其他在hotel內進行housekeeping的同事,趁機體驗一下hotel的housekeping,雖然方法順序大同小異,但因為hotel給人的盥洗物品比較多,所以還是有些小地方不太相同。總之就多做多學,多元拓展生命體驗才是背包客的精神阿!!!!


繼續閱讀:
在15.06.2014 - 19.08.2014期間,我們會在Perisher Valley滑雪與教學 點我線上報名
想體驗滑雪、學習滑雪、需要中文教練教學服務、自助滑雪、旅遊,都可以傳訊息或Email,詢問我唷!
一個熱愛滑雪又愛交朋友的旅遊人 Jason Chen(ㄚ橘)
chih.wei.chen.tw@gmail.com

2014年4月16日 星期三

生命初體驗 雪山工作趣‧My Housekeeping in Thredbo Alpine Resort-housekeping篇(轉載)

housekeping篇

雖然隸屬於Alpine Resort的一員,但小弟卻從來沒正式在Alpine Hotel做housekeeping,反而都是在apartment和riverside小木屋之間遊走。剛開始上工的第一個月,幾乎天天往apartment報到。從辦公室到apartment必須先經過商店街,平常路過覺得很普通,但一到下雪時這商店街頓時晉升為冬季戀歌場景,一整個fu大不同咧!
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1148.JPG
查看次數: 7
文件大小: 327.7 KB
ID: 996869 
《商店街的雪景讓人很有fu》
由於apartment的正門緊臨停車場,客人一般開車抵達後就會由正門直接上樓。Housekeeper都會從後門進入maid room先準備床單毛巾,接著就個別往打掃的房間keeping去啦。這apartment的房間有三大,客廳大、廚房大、浴室大,身為客人會很happy,但身為housekeeper的我們很busy,兩人一組要在45分鐘內搞定一間。房間鋪床是基本款,浴室和客廳也都小意思,最可怕的大魔王是"廚房"。除了鍋碗瓢盆杯碟刀叉外,還有微波爐、烤箱、烤麵包機,甚至連洗碗機這種高檔的玩意兒都有,有時候遇到爆炸的房間,那廚房恐怖程度直逼廣島核爆。有些已經跟烤盤融為一體的彷彿已千年的汙垢,連威猛先生在它面前都猛不起來,也還是要死命地洗了又刷、刷了再洗,Gordon Ramsay算什麼,這正才真正的是hell’s kitchen阿!!!!
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1212.JPG
查看次數: 6
文件大小: 302.2 KB
ID: 996870 
《Apartment正面》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1144.JPG
查看次數: 3
文件大小: 530.5 KB
ID: 996871 
《Apartment後側》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1409.JPG
查看次數: 3
文件大小: 324.9 KB
ID: 996872 
《Maid room裡準備床單毛巾》

雖然廚房清理不輕鬆,偶爾還有supervisor碎念,但兩人輪流分工合作,時間過得到也蠻快滴。而且在這alpine resort內工作最大好處就是有雪景欣賞,有時身心疲勞時,往窗外一望,外頭一片銀白色大地,非常地療癒系,再搭配上一首小野麗莎,整個人都放鬆了起來…… 但,還是得繼續工作阿!
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1145.JPG
查看次數: 6
文件大小: 321.9 KB
ID: 996873 
《銀白大地非常的療癒系》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1146.JPG
查看次數: 5
文件大小: 420.2 KB
ID: 996874 
《躲雪兼賞雪》

工作一個月過後,小弟默默地成為了riverside固定班底。也好,雖然這一路到riverside要花近15分鐘的腳程,但沿途風景可真不是蓋滴。踏出alpine hotel會先經過一小湖泊,湖上飄的不是黃色小鴨,是貨真價實的野鴨,而且耐寒力極強,連下雪湖面結冰也依舊臉不紅氣喘地滑水覓食。通過小湖後右邊是一片綠油油草地,當然下雪時就變身為白皚皚雪地囉!偶爾會看到家長在這兒遛小孩,白茫一片上冒出幾點黃綠紅,也是一幅很微妙地景像。拐了個彎再繼續向前漫朔,木雕裝置藝術上灑滿了白色糖霜,停在戶外的雙B轎車被厚厚的一抹白掩沒,這些個人生命中不曾有的經驗,一切都真實地歷歷在目,更以超越3D的方式呈現……
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1149.JPG
查看次數: 4
文件大小: 371.7 KB
ID: 996875 
《出發來去riverside》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1164.JPG
查看次數: 3
文件大小: 395.2 KB
ID: 996876 
《湖映雪景》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1064.JPG
查看次數: 1
文件大小: 237.0 KB
ID: 996878 
《雪地上常有家長在遛小孩》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1158.JPG
查看次數: 1
文件大小: 292.4 KB
ID: 996879 
《裝置藝術的木雕也被灑上了雪》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1161.JPG
查看次數: 2
文件大小: 296.4 KB
ID: 996880 
《車子停在戶外就會是醬》

Riverside,顧名思義就是河邊,沒錯這兒總共有56間緊鄰河畔的小木屋,也是小弟後來較常工作的地方。這裡出了名的就是風景秀麗,無論豔陽天,或是大雪時,都各有不同的絕色之美,當白雪覆蓋屋頂時,還頗有合掌村的fu咧。但有一好總是沒兩好,缺點就是maid room在戶外,所有打掃用具補給品都要雙手拎到房間,而且上下坡的地勢一整個很操腿力阿~~

按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1154.JPG
查看次數: 3
文件大小: 321.7 KB
ID: 996881 
《Riverside的雪景》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1056.JPG
查看次數: 4
文件大小: 201.2 KB
ID: 996882 
《屋簷上的融雪形成冰柱》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1187.JPG
查看次數: 1
文件大小: 517.1 KB
ID: 996883 

《上下坡的地勢》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1184.JPG
查看次數: 2
文件大小: 362.4 KB
ID: 996884 

《雪地上的奔走》

在riverside另一個最令人頭痛的是鋪床,並不是"鋪床很難",而是這小木屋的格局設計讓人"很難鋪床"。在這小不拉機的空間裡硬是要擺上床架,鋪床時床架卡東卡西的,連卡卡西老師都要踹共了,要比一般鋪床多花3~5分鐘時間。還有這樓中樓的樓梯陡的比登珠穆瑪朗峰還陡,好不容易爬上去後,閣樓的天花板只有適合哈比人的高度,鋪床時三不五時就會撞到頭,實在很難理解這些高人一等的OZ是怎樣安全入眠滴咧??Anyway領了薪水就要把事情做好,更何況是在休閒愜意的riverside,就盡力把床鋪看起來舒服嚕!
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1367.JPG
查看次數: 4
文件大小: 288.6 KB
ID: 996885 
《鋪床在riverside變得有點困擾》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1608.JPG
查看次數: 4
文件大小: 276.4 KB
ID: 996893 
《不是有床架》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1609.JPG
查看次數: 3
文件大小: 208.9 KB
ID: 996894 
《就是天花板特低》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1368.JPG
查看次數: 5
文件大小: 223.5 KB
ID: 996895 
《鋪床最重要的是要收角》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1606.JPG
查看次數: 1
文件大小: 305.0 KB
ID: 996896 
《鋪床大成功》

撇除鋪床的不方便,riverside這兒常有客人遺留下來的食物或酒,偶爾可以帶回家加菜一下。除此之外,有時也會有奇特的東西遺落,例如塑膠桌巾,就是台灣傳統辦桌時,鋪在桌上那種粉紅色塑膠材質的玩意兒,這東西小弟在台灣都已經很少見了,沒想到在澳洲竟然還看得到,是否也太lucky?!
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1549.JPG
查看次數: 3
文件大小: 277.2 KB
ID: 996897 
《粉紅色塑膠桌巾!?》
每間riverside小木屋內幾乎都有一片大窗,放眼看出去,Thredbo river映入眼簾,視線遠眺則是Mt. Kosciuszko,每天看著這些天然美景,心情怎能不愉悅乎。銀白的雪道由山頂曲折而下,似乎呼喚著我們踩上雪板到山頭上去風馳電掣。話不多說,趕緊加把勁及早完成工作,大夥一同上山去吧!
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_1607.JPG
查看次數: 0
文件大小: 391.3 KB
ID: 996898 
《小木屋內的大窗》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_7484.JPG
查看次數: 3
文件大小: 389.5 KB
ID: 996899 
《成排的小木屋》
按圖片以查看大圖

名稱: IMG_7482.JPG
查看次數: 0
文件大小: 465.8 KB
ID: 996900 
《山頂的雪道在呼喚啦》

繼續閱讀:

在15.06.2014 - 19.08.2014期間,我們會在Perisher Valley滑雪與教學 點我線上報名
想體驗滑雪、學習滑雪、需要中文教練教學服務、自助滑雪、旅遊,都可以傳訊息或Email,詢問我唷!
一個熱愛滑雪又愛交朋友的旅遊人 Jason Chen(ㄚ橘)
chih.wei.chen.tw@gmail.com

2014年4月15日 星期二

超街頭的紐約Snowboarding



繼續閱讀:
讓他們知道什麼是Snowboarder
這才是我們要的生活This is Life
Snowboard CASI LV1 指導員心得
4J極限體驗滑雪-報名專區

在15.06.2014 - 19.08.2014期間,我們會在Perisher Valley滑雪與教學
想體驗滑雪、學習滑雪、需要中文教練教學服務、自助滑雪、旅遊,都可以傳訊息或Email,詢問我唷!
一個熱愛滑雪又愛交朋友的旅遊人 Jason Chen(ㄚ橘)
chih.wei.chen.tw@gmail.com